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Los trastornos del perverso narcisista van en aumento en la sociedad contemporánea creando víctimas y destrozando vidas.

El ejercicio físico debería ser el primer pilar a la hora de afrontar un cambio vital. Te va a ayudar a conseguir tus objetivos a la par que te introduces en otros hábitos saludables.

  Afortunadamente cada vez somos más los que nos preocupamos por nuestra salud de una forma integral y ni que decir tiene que todo empieza por las cosas del comer. Ya no solo se trata de bajar de peso y conseguir una bonita figura, también de sentirnos bien y de invertir en nosotros mismos. Una […]

Los desayunos saludables son los que son bajos en azúcar, no olvidan las proteínas, incluyen frutas... Elige productos ecológicos y no tomes demasiados estimulantes.

Entrenador personal, ejercicios y nutrición   No es lo mismo querer perder peso que ganar masa muscular, evidentemente el plan alimenticio será completamente diferente, al igual que diferentes serán los planes de entrenamiento.   Tener un seguimiento adaptado a ti El entrenador personal te fijará un programa de entrenamiento, con ejercicios y rutinas adaptados especialmente […]

¿Qué nos comunican los sueños? Una introducción al lenguaje onírico Los sueños nos hablan de nosotros mismos, del camino hacia la reunión interior. Cuando soñamos nos estamos autoevaluando en ese proceso de consecución que, de llevarse bien, nos dirigirá hacia la serenidad espiritual. Y con ella la felicidad. Los sueños no predicen cosas como los […]

Estados emocionales durante el embarazo, segundo trimestre. Durante el segundo trimestre, la embarazada se siente mucho mejor y más tranquila. Van van desapareciendo las molestias iniciales, que comentábamos en nuestro post anterior sobre el primer trimestre del embarazo. Empieza a ver con mucha ilusión el nacimiento de su hijo. En este segundo trimestre se inician […]

Analizamos el sentido simbólico de soñar con paraguas, sombreros o vestidos para comprender (desde el punto de vista analítico) el significado profundo de los sueños.

Conocer y afrontar la enfermedad a través de un programa natural para vencerla.

Los sueños hablan el lenguaje de los símbolos perdidos para el occidental contemporáneo. Hoy desentrañamos el sentido de soñar con caballos o perros.