ZR Noticias

La vida te sonríe con este menú diario con recetas tipo para bajar de peso de forma saludable y constante.

Una breve introducción para conocer el funcionamiento de los sueños Los sueños son mensajes de la mente inconsciente. ¿Y qué es eso? Muy resumidamente, es el conocimiento olvidado, escondido u oculto de la persona. Aquí se agazapan (esa es la palabra porque, de vez en cuando, saltan sin que los podamos controlar) recuerdos, vivencias, hechos, […]

Cuando llegas a su nombre (fibromialgia), seguramente ya habrás pasado un calvario de médico en médico, de especialista en especialista. La primera reacción ante el diagnóstico es de alivio por lo que no tienes. No tienes un cáncer, no tienes un tumor cerebral, no tienes una enfermedad mental… Y luego llega el reconocer la enfermedad. […]

La importancia de conocer nuestros hábitos de alimentación y de actividad diaria El entrenador personal para poder prepárate un plan personalizado a medida,  tanto a nivel de entrenamientos y ejercicios, como a nivel nutricional, lo primero que necesita es conocerte muy bien en cuanto a tu nivel deportivo y en cuanto a tus hábitos alimenticios. […]

Emprender el camino hacia el conocimiento de nuestros sueños (de la actividad onírica cuando se duerme) es el más apasionante viaje hacia el interior de uno mismo que cualquier persona pueda iniciar. En otras publicaciones de ZR Salud ya hemos anotado que el significado de los sueños nada tiene que ver con el tarot, la […]

  Ya están aquí las lluvias y los fríos. Algún día habrá con viento e, incluso, tormenta y con ese plan seguramente te apetecerá mejor estar en casa con mantita y té que haciendo deporte. Aunque te rindas en algún momento, la única manera de mantener la salud o de conseguir esos objetivos que te […]

  Como estamos ya en pleno otoño y muy pronto comenzarán los resfriados, catarros y gripes hay que empezar a tomar hábitos alimentarios rutinarios que consigan aumentar las defensas. Aunque parezcan banales este tipo de actos (el de cuidarse a diario o el de tomar conciencia) inciden positivamente en nuestro estado de salud. Nos damos […]

El significado de los sueños con casa, palacio o mansión nos remite al proceso de individuación de C.G. Jung. Nos adentramos en este terreno para interpretar los sueños en los que aparecen moradas, habitaciones o las casas de la infancia.

Definimos qué es la fibromialgia, indagamos en sus causas y proponemos un tratamiento natural basado en cuatro pilares básicos. En ZRSalud cuidamos de ti de forma integral.

Desentrañamos el significado de los sueños con agua o en los que aparece nieve siguiendo los símbolos universales, la lengua que habla los sueños.