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Entrenador personal, ejercicios y nutrición   No es lo mismo querer perder peso que ganar masa muscular, evidentemente el plan alimenticio será completamente diferente, al igual que diferentes serán los planes de entrenamiento.   Tener un seguimiento adaptado a ti El entrenador personal te fijará un programa de entrenamiento, con ejercicios y rutinas adaptados especialmente […]

¿Qué nos comunican los sueños? Una introducción al lenguaje onírico Los sueños nos hablan de nosotros mismos, del camino hacia la reunión interior. Cuando soñamos nos estamos autoevaluando en ese proceso de consecución que, de llevarse bien, nos dirigirá hacia la serenidad espiritual. Y con ella la felicidad. Los sueños no predicen cosas como los […]

Estados emocionales durante el embarazo, segundo trimestre. Durante el segundo trimestre, la embarazada se siente mucho mejor y más tranquila. Van van desapareciendo las molestias iniciales, que comentábamos en nuestro post anterior sobre el primer trimestre del embarazo. Empieza a ver con mucha ilusión el nacimiento de su hijo. En este segundo trimestre se inician […]

Analizamos el sentido simbólico de soñar con paraguas, sombreros o vestidos para comprender (desde el punto de vista analítico) el significado profundo de los sueños.

Conocer y afrontar la enfermedad a través de un programa natural para vencerla.

Los sueños hablan el lenguaje de los símbolos perdidos para el occidental contemporáneo. Hoy desentrañamos el sentido de soñar con caballos o perros.

El auge de las marcas de productos verdes está por todas partes. Sin embargo, hay que saber que no siempre un producto calificado como natural es ecológico. Ya que puede haber utilizado plantas naturales para su elaboración pero sus procesos de fabricación haber sido los tradicionales. Por su parte, un producto caracterizado como ecológico siempre […]

La vida te sonríe con este menú diario con recetas tipo para bajar de peso de forma saludable y constante.

Una breve introducción para conocer el funcionamiento de los sueños Los sueños son mensajes de la mente inconsciente. ¿Y qué es eso? Muy resumidamente, es el conocimiento olvidado, escondido u oculto de la persona. Aquí se agazapan (esa es la palabra porque, de vez en cuando, saltan sin que los podamos controlar) recuerdos, vivencias, hechos, […]

Cuando llegas a su nombre (fibromialgia), seguramente ya habrás pasado un calvario de médico en médico, de especialista en especialista. La primera reacción ante el diagnóstico es de alivio por lo que no tienes. No tienes un cáncer, no tienes un tumor cerebral, no tienes una enfermedad mental… Y luego llega el reconocer la enfermedad. […]