Tratament eficient pentru durerile de genunchi

Apare atunci cand tendoanele se inflameaza, cauzand astfel dureri puternice la nivelul genunchiului.

Intinderea de ligamente la genunchi Pot provoca de asemenea dureri. Aceste ligamente se pot supraintinde sau se pot rupe - de cele mai multe ori in timpul activitatilor sportive intense.

In functie de tipul de ligament, ruperea sau intinderea lui poate determina diferite dureri de genunchi, dar si instabilitate. Dislocarea de rotula luxatia de osteoartrita articulației umărului 1 grad Poate provoca dureri severe de genunchi.

Revista care te menține sănătos

Acest lucru se intampla atunci cand osul triunghiular - cel care acopera partea din fata a genunchiului - aluneca spre exteriorul genunchiului.

Dislocarea este vizibila, iar conditia este foarte dureroasa - de cele mai multe ori necesita interventie medicala de urgenta.

Cum se acorda primul ajutor in cazul accidentarilor la genunchi? Cauzele durerilor de genunchi Zilnic, ne supunem articulatia genunchiului la o multime de solicitari. Pe langa sustinerea greutatii corpului, genunchiul ne permite efectuarea a numeroase miscari alergare, sarituri, flexari, intoarceri pe calcaiecu ajutorul oaselor, tendoanelor, ligamentelor si cartilagiilor.

Sindromul dureros patelofemural genunchiul alergatorului Numit si genunchiul alergatorului, este o cauza frecventa de dureri la genunchi. Aceasta poate fi cauzata de suprasolicitarea fizica, slabirea sau incordarea tesuturilor din jurul genunchiului sau alinierea defectuoasa a rotulei.

Cum tratezi durerile de genunchi?

Durerea de genunchi. Tipuri, posibile cauze, tratament si preventie Durerea de genunchi. Tipuri, posibile cauze, tratament si preventie Ce inseamna mai exact durerea de genunchi? Durerile de genunchi reprezinta la ora actuala o mare provocare terapeutica si pot avea simptome deranjante.

In primul rand este nevoie de un diagnostic corect, de aceea Centrokinetic acorda o atentie deosebita acestui aspect, oferind consultatii si investigatii complete ecografie, RMN. Pentru anumite dureri ale genunchilor este nevoie de proceduri medicale speciale, cum ar fi fizioterapia, gimnastica medicala sau injectiile intraarticulare.

Fizioterapia ajuta articulatia, oferindu-i stabilitate si o functie mecanica mai buna prin intarirea musculaturii din jurul genunchiului. Injectiile intraarticulare sunt indicate in cazuri bine documentate si au indicatii precise.

Durerile de genunchi se numara printre cele mai comune afectiuni care pot sa apara la orice varsta. Acestea au diverse cauze, de la executarea incorecta a exercitiilor fizice sau suprasolicitarea articulatiei, pana la numeroase afectiuni medicale. Cauzele fiind diverse, exista multiple optiuni de tratament. Durerile de genunchi si cauzele lor Durerile de genunchi sunt neplacute si reduc mobilitatea.

Acestea trebuiesc efectuate de catre un medic specialist ortoped-traumatolog in conditii sterile. Tratamentul chirurgical poate deveni o optiune in cazul in care durerea sau instabilitatea persista chiar tratament eficient pentru durerile de genunchi dupa tratamente de fizioterapie atent supravegheate de catre specialisti.

Durerea de genunchi: afectiuni si metode de tratament

Interventia poate fi minim invaziva, precum artroscopia de genunchi sau laborioasa, dificila, cum ar fi protezarea articulatiei. In majoritatea cazurilor in care operatia este necesara, recuperarea medicala fizioterapia si kinetoterapia sunt absolut necesare.

Anumite afectiuni necesita un protocol de recuperare si inainte de operatie. Daca te doare genunchiul in mod suportabil si ai reusit sa obtii programare la medic abia la sfarsitul saptamanii, poti accelera vindecarea sau macar elimina durerea printr-o serie de masuri luate chiar la tine acasa: Odihneste-ti genunchii si evita orice activitate fizica intensa Pune gheata pe genunchi pentru a reduce durerea si inflamatia, cel putin de minute la fiecare ore, timp de zile sau pana cand durerea dispare Foloseste comprese pentru genunchi - un bandaj elastic pentru a oferi suport articulatiei afectate, dar si pentru a evita umflarea.

Ridica genunchiul cu ajutorul unei perne atunci cand esti asezat sau culcat, pentru a reduce umflatura. Timpul de recuperare in cazul durerilor de genunchi Timpul de recuperare in cazul durerilor de genunchi depinde de afectiunea care te supara.

Dureri de genunchi: cauze, diagnostic si tratament

De asemenea, oamenii se vindeca in ritmul lor, la intervale diferite de timp. Orice ai face, nu grabi lucrurile. Intoarcerea la nivelul anterior de activitate fizica se va face incet, revenind la obisnuitul program abia atunci cand nu vei mai simti nicio durere in genunchi la flexie, in mers sau in alergare usoara.

Daca il suprasoliciti inainte de vindecarea completa, risti sa iti provoci daune permanente. Pe masura ce afectiunea se amelioreaza, intreaba-ti medicul ce activitate noua iti recomanda pentru a ajuta articulatia sa se vindece lent si sanatos. Spre exemplu, alergatorii ar putea incerca inotul. Preventia in durerile de genunchi Durerea de genunchi este greu de prevenit, accidentele fiind principala cauza a acestora.

Totusi, exista unele masuri de precautie pe care le poti lua in considerare pentru a reduce riscul unei accidentari: Nu continua niciodata exercitiul in cazul in care simti durere la nivelul genunchilor Creste intensitatea antrenamentelor in mod treptat Nu uita sa faci stretching dupa activitatea fizica Pastreaza-ti muschii coapselor puternici prin exercitiu fizic de consolidare Incalzeste-ti musculatura inainte de efortul fizic Fiind o articulatie complexa, de care depind o sumedenie de miscari firesti, este foarte important sa nu amani tratamentul in cazul in care observi ca durerea persista chiar si dupa o perioada de repaus.

Centrokinetic este locul in care vei gasi raspunsuri si solutii clare pentru problemele de motricitate.

Clinica dedicata afectiunilor osteoarticulare este impartita in urmatoarele departamente specializate: Ortopediedepartament compus dintr-o echipa de medici ortopezi extrem de experimentata, condus de Dr. Andrei Ioan Bogdan, medic primar in ortopedie-traumatologie, cu activitate chirurgicala la Spitalul de Ortopedie Medlife, specializat in traumatologia sportiva si in chirurgia gleznei si a piciorului.

Ortopedie pediatricaunde sunt tratate afectiunile sportive ale copiilor leziuni ligamentare si de meniscdeformarile coloanei scolioza, cifoza, hiperlordoza si cele ale picioarelor hallux valgus, hallux rigidus, picior var equin, picior plat valg, picior cav.

Neurologiece dispune de un departament ultraperformant, unde sunt efectuate consultatii, electroencefalograme EEG si electromiografii EMG. Recuperare medicala pentru adulti si copiidepartament specializat in recuperarea sportivilor de performanta, in afectiunile coloanei vertebrale, in recuperarea copiilor cu afectiuni neurologice si traumatice.

Experienta noastra este extrem de bogata, tratand peste de sportivi de performanta. Imagistica medicalaclinica fiind dotata cu ecograf si RMN, aparate performante dedicate afectiunilor musculoscheletale, si completata de un radiolog experimentat: Dr.

Cosmin Pantu, specializat in imagistica musculo-scheletala.

Combaterea durerilor de genunchi

Reumatologiedepartament complet care se ocupa cu diagnosticarea, tratarea si recuperarea bolnavilor cu afectiuni nechirurgicale ale aparatului locomotor. Chirurgie vascularadepartament coordonat de doamna dr. Neagu Cristinamedic tratament eficient pentru durerile de genunchi chirurgie vasculara, supraspecializata in diagnosticarea si tratamentul bolilor sangvine, adica a arterelor, venelor si a vaselor limfatice.