Pentru dureri de spate și spate. Opțiuni pentru tratamentul durerilor de spate

Există multe cauze ale durerii de spate, inclusiv ridicarea repetată de greutăți, petrecerea unor perioade îndelungate de timp la birou cu postură incorectă pentru dureri de spate și spate suport inadecvat pentru spate sau afecţiuni mai grave, cum ar fi un disc intervertebral rupt1.

Când apare, durerea de spate poate fi debilitantă și poate cauza disfuncții în viața cotidiană. Dureri în partea de sus a spatelui versus dureri în partea de jos a spatelui Durerile de spate pot proveni fie din partea de sus a spatelui regiunea toracică - partea din spate unde se atașează coastelefie din partea inferioară a spatelui regiunea lombară.

Durerea din partea de sus a spatelui poate fi simțită în jumătatea superioară a spatelui și între umeri, cu sau fără dureri de gât. Cauzele posibile pot fi: Deteriorarea ligamentelor și a tendoanelor care au fost suprasolicitate, de exemplu, în timpul unui accident sau în timpul unui antrenament Stres și tensiune emoțională, care fac ca mușchii să se tensioneze şi să se contracte Postură incorectă, care plasează stres suplimentar pe coloana vertebrală și suprasolicită mușchii și ligamentele din jur În schimb, durerea din partea de jos a spatelui este simțită la baza spatelui.

Echipa medicală Câți dintre noi nu am experimentat durerea de spate? Cele mai frecvente cauze pentru apariția durerii de spate sunt de origine musculară întinderi musculare, contracturidar există și situații care implică în mod direct coloana vertebrală. Te confrunți cu o boală reumatologică sau ai o recomandare pentru consult reumatologic? Spondiloza vertebrală Spondiloza este numele generic dat modificărilor produse odată cu înaintarea în vârstă la nivelul vertebrelor și al discurilor intervertebrale.

Durerea din partea de jos a spatelui poate să apară ca urmare a: Ridicării unei greutăți prea mari Suprasolicitării mușchilor din partea de jos a spatelui Traumelor sau vătămărilor corporale directe Dureri de genunchi inferior pot determina o încordare sau întindere în partea de jos a spatelui, ducând la durere și, uneori, la spasme musculare.

Greutatea excesivă, postura incorectă și stresul pot contribui, de asemenea, la durerea din partea de jos a spatelui.

Pentru ameliorarea durerii din partea de jos a spatelui, puteţi utiliza analgezice eliberate fără rețetă sau comprese fierbinți. Durerile de spate acute și cronice Indiferent de localizare, problemele cu spatele pot fi clasificate în continuare ca fiind acute sau cronice, pe baza duratei durerii.

Durerea acută de spate este durere scurtă, de obicei durează de la câteva zile până la câteva săptămâni. Simptomele variază de la junghi sau săgetare la dureri musculare ușoare, flexibilitate și libertate de mișcare limitate și incapacitatea de a sta drept.

Durere care ajunge sub genunchi Un prejudiciu recent, lovitura sau traume la spate Incontinenta urinara Incontinenta fecala - va pierdeti controlul intestinului Amorteala in jurul organelor genitale Amorteala in jurul anusului Amorteala in jurul feselor Cauzele durerilor de spate Durerile de spate pot sa apara brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani acute si pot fi cauzate de o cadere sau de ridicare greoaie. Durerile de spate care dureaza mai mult de trei luni cronice sunt mai putin frecvente decat durerile acute. Durerile de spate se dezvolta adesea fara o cauza specifica pe care medicul dumneavoastra o poate identifica cu un test sau o radiografie. Conditiile asociate frecvent cu dureri de spate includ: Muschi sau ligament dureros. Ridicarea de greutate in mod repetat sau o miscare brusca pot intinde muschii spatelui si ligamentele spinarii.

În anumite situaţii, durerea cronică de spate poate fi progresivă, ceea ce înseamnă că se înrăutățește în timp. Cauza durerii cronice poate fi dificil de determinat fără recomandări de specialitate și investigații adecvate.

Referință: 1. National Institutes of Health.

National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Low Back Pain Fact Sheet.

Articole similare Cauzele durerii la nivelul gâtului Majoritatea oamenilor vor avea dureri la nivelul gâtului la un moment dat în viață Cauzele frecvente ale durerii la nivelul picioarelor Piciorul este alcătuit din 26 de oase și conține mai mult de 30 de articulații. Înmulțiți cu Cauzele durerii la nivelul genunchilor Ca mulți dintre noi care au vieți active, nu este deloc surprinzător faptul că Cauzele frecvente ale durerii la nivelul brațelor Cele mai frecvente cauze ale durerilor de brațe sunt adesea doar o simplă entorsă